Le tsunami de 2011 qui a frappé la côte Pacifique du Tohoku a été d’une violence inédite comme le rappellent ici les images prises par les habitants au moment de la catastrophe ; avec des conséquences terribles sur les populations. Des villes entières ont été emportées par les eaux faisant des dizaines de milliers de sinistrés tandis que l’accident de la centrale nucléaire de Fukushima Daiichi a créé un no man's land radioactif. Pourtant, dans les jours qui ont suivi, au milieu du chaos et de la confusion, beaucoup se sont mobilisées pour aider les victimes et rechercher les survivants. Ce documentaire présente des figures héroïques au cœur de l’enfer de mars 2011.